La infidelidad ha existido desde siempre y ha evolucionado con el tiempo.
Antes, los hombres tenían más oportunidades de engañar, pero hoy las mujeres también son parte de esta tendencia.
Las razones detrás de la infidelidad son diversas y dependen del tipo de relación y acuerdos establecidos por la pareja.
Vanessa Marín, terapeuta de relaciones, señala que el engaño no siempre se debe a problemas en la pareja.
Sino a factores emocionales o personales.
Cambia tu visión sobre la infidelidad
“La infidelidad no es solo blanco o negro, hay muchos tonos de gris”.
Explica Marín en una entrevista con ‘Health’.
Es común asumir que quien engaña es una mala persona, pero la realidad es más compleja.
Hay personas felices en sus relaciones que también son infieles, mientras que otras lo hacen por sentirse atrapadas en una relación que no pueden terminar.
Factores que llevan a la infidelidad
1. Sentirse atrapado
Algunas personas engañan cuando no pueden terminar una relación. Marín menciona el caso de una mujer de 30 años que intentó separarse, pero su esposo no lo permitía. Encontró en otra persona una forma de liberarse y finalmente terminó su matrimonio.
2. Falta de satisfacción emocional o sexual
No todas las personas infieles están en relaciones infelices, pero algunas buscan fuera lo que no obtienen en casa. Esto puede incluir atención, validación o emociones nuevas.
3. Oportunidades inesperadas
A veces, la infidelidad ocurre sin planificación. Un viaje, una nueva persona que muestra interés o un momento de vulnerabilidad pueden ser el detonante.
4. Búsqueda de emociones nuevas
Las relaciones largas pueden perder el factor sorpresa. Para algunos, la infidelidad se convierte en una forma de experimentar la emoción de una atracción inesperada.
¿Se puede superar una infidelidad?
Ser infiel es una violación de la confianza, pero no siempre significa el fin de una relación. Marín sugiere reflexionar antes de tomar decisiones definitivas:
- Hablar abierta y sinceramente con la pareja sobre lo ocurrido.
- Analizar qué llevó a la infidelidad y si hay posibilidades de reconstruir la relación.
- Buscar apoyo profesional si la situación es demasiado difícil de manejar solos.
- Evitar caer en la mentalidad de “perdono, pero no olvido”, ya que esto solo prolonga el dolor sin resolver el problema.
La infidelidad es compleja y cada caso es diferente. La clave está en la comunicación, la honestidad y la capacidad de aprender de la experiencia para tomar decisiones más conscientes en el futuro.