Jennifer Lopez es una celebridad mundial de manera indiscutida. La cantante y actriz ha tenido una exitosa carrera artística que le ha permitido no sólo ser millonaria, sino estar siempre espléndida para cualquier evento. Hoy en día es una de las mujeres más bellas del mundo.
Pero también es influencer y desde Instagram suele compartir contenido interesante para sus seguidores porque de alguna forma, la Diva del Bronx es una inspiración. Así lo muestra en el documental que está disponible en Netflix, mostrando cómo llegó hasta el lugar que hoy ostenta.
JLO tiene rasgos latinos y unas curvas envidiables que tienen una explicación. La cantante lleva adelante una exigente rutina física para estar en forma y para poder mostrar su destreza en el baile arriba del escenario, una de las característica de sus shows en el que el cuerpo de bailarines brilla.
Según contó la revista Women’s Health, otro de los pilares en la vida de Jennifer Lopez es la alimentación que está basada en productos frescos, sin congelados ni ultraprocesados dada la cantidad de químicos que afectan el organismo. No es vegetariana aunque consume bastante pavo (pechuga), claras de huevo y la carne de res, sólo si es alimentada con pasto, es decir, una alimentación orgánica.
Las verduras y las frutas también son clave en la alimentación de Jennifer Lopez. Sus preferidas son las hojas verdes, aunque también las batatas, el arroz integral, la quinoa, el pan de arroz y las gachas de avena. Cuando sale a comer a restaurantes trata de organizar los platos para que no le afecten en su dieta diaria para lucir espléndida con 53 años.